L’hiver est là ! Ce n’est pas pour autant que nous abandonnons le vélo. Il est cependant nécessaire de prendre quelques précautions.
Si vous avez pu lire nos conseils pour affronter le froid dans l’article 15 astuces contre le froid, nous donnons, dans les lignes qui suivent, un écho à une campagne de sensibilisation qui revient chaque année dès le changement d’heure :
Soyons visibles !
Je m’imagine un toast dans une main et une coupe dans l’autre, à ce moment quelqu’un apparait. Je le saluerai en lui tendant la joue, c’est la seule chose qui est libre vu que mes mains sont occupées. Que ce réveillon commence bien et me remplit de joie. Le Père Noël n’est plus là, il est reparti se reposer pour préparer sa prochaine tournée. Pourtant, cela reste un moment où l’on retrouve son enfance. Qu’ai-je reçu ? La mémoire me trahit. Mais au fait, de quoi avais-je besoin ? Ben de rien car je suis déjà comblé. Mais ma plus grande joie, c’est la présence de ceux que j’apprécie et les cadeaux n’ont que peu d’importance.
Merci à tous d’être là près de moi, près de nous pour passer à l’an 2020. Oui, votre présence nous est indispensable !
Noël, une fête familiale, une occasion aussi de penser à chacun des membres de la « galaxie Margelle ». Nos pensées vont particulièrement vers ceux qui ont perdu un proche ou qui ont été victime d’un accident ou d’une maladie.
Ce dimanche 22/12, nous préparons la saison 2020.
Un p’tit passage au local entre 10 et 12 h est nécessaire pour valider votre affiliation si ce n’est déjà fait. Tous ceux qui ont renouvelé leur cotisation avant la fin novembre ont été renseigné auprès de la FFBC afin d’avoir leur carte de membre 2020 le plus tôt possible. Les autres feront partie d’une seconde session qui sera intégrée fin décembre.
Alors que le réchauffement climatique ne peut plus être contesté et que chacun cherche à faire sa part pour sauver la planète, le vélo est un moyen simple et peu coûteux pour y contribuer. Ce film canadien, nous propose le témoignage de différentes personnes qui nous parlent des avantages collectifs et individuels d’utiliser le vélo. Comme on le découvre tout au long du film, en hiver il est aussi possible d’utiliser le vélo … pour autant qu’on ait un équipement adapté (lire aussi à ce sujet l’article 15 astuces contre le froid).
Si La Margelle est avant tout un club de cyclotouristes certains de ses membres aiment se donner chaque année quelques objectifs dignes des cyclosportifs les plus fous. Ces dernières années, nous avons ainsi pu lire les épopées de Michel, Thierry et Maurice dans le Ventoux et les aventures de Philippe, Patrick et Francis dans le plus haut col des Alpes italiennes (Passo dello Stelvio). Cette année c’est à deux monstres des cyclosportives que Maurice et Emmanuel s’attaquent. Il y a tout d’abord les 266 km de Liège-Bastogne-Liège en avril. Et, deux mois plus tard, ils enchaineront avec les 300 km de Milan-San Remo.
Radio Cyclo est une webradio récemment apparue (février 2019) dans le paysage audio visuel du Web.
Née de la volonté d’un passionné des radios et d’un passionné du cyclisme elle répond au constat qui est fait d’une utilisation en constante évolution de l’écoute des podcasts.
Elle s’adresse à tous les utilisateurs de vélo : des sportifs réguliers aux usagers occasionnels, du cyclo-sportif au cyclotouriste, … cette radio souhaite aussi donner la parole à tous les usagers du vélo, à tous ceux qui de près ou de loin s’intéresse au vélo.
1. Une cagoule pour la tête et le visage. Expirez l’air chaud des poumons dans la cagoule : cela a pour effet de réchauffer les joues et le visage.
2. La feuille de journal à l’ancienne ! Glissez-la entre le maillot et le sous-vêtement. le papier journal est calorifuge et protège du froid.
3. Les sous-gants en soie. Le principe de la sous-couche est une bonne solution. À condition d’enfiler une paire de gants polaire par-dessus. Penser à bouger régulièrement les doigts.
4. Les moufles. Elles sont plus efficaces que les gants, car les doigts sont en contact les uns avec les autres et gardent ainsi la chaleur.
Comme chaque année à cette époque il est temps pour chaque membre de La Margelle de renouveler son affiliation auprès du Club (à verser sur le compte BE78 1450 5516 6686). Le montant ne changera pas, ce sera encore 60 € pour la saison 2020. Cette cotisation comprend l’affiliation à la FFBC avec l’assurance. N’oubliez pas que de nombreuses mutuelles remboursent une partie de votre cotisation.
Vous pouvez obtenir de plus amples informations auprès du secrétaire.
Malgré le regret du peu d’attrait des Margelliens pour cette épopée, je me lance en compagnie de Thierry (un habitué), de Maurice (qui lui aussi relève des défis) et de Serge, fils de ma compagne. Les discussions nous amènent à choisir l’Ardéchoise Verte 97 km et 1.680m de dénivelé avec 6 cols pour débuter. Ensuite la Châtaigne Ardéchoise 340 km et 6.405 de dénivelé avec 21 cols en 3 jours. Total 437 km et 8.085 m de dénivelé en 4 jours. Il s’agit là d’une bonne prise en mains. Un peu de tranquillité et de repos sont nécessaires après une préparation intense pour l’Ardéchoise (vélo et salle plusieurs fois par semaine).
Pourquoi notre club s’appelle La Margelle ?
